HARD TO KILL
Fare Crossfit
CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.
Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta
Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo
Il CrossFit
per rafforzare
la mente
CROSSFIT
Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
ApprofondisciBURN
Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.
ApprofondisciINIZIARE? SEMPLICE.
Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.
ApprofondisciDOMANDE E RISPOSTE
Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.
Approfondisci
DICONO DI NOI
I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.
Box super attrezzato e coach troppo forti.
Davide LonghiBox eccellente e ben attrezzato, con coach di grande preparazione che con la loro professionalità e dedizione impostano l'allenamento ad personam rendendo così il CrossFit uno sport adatto a tutte le età.
Paola ColomboBox crossfit ultra spazioso e confortevole, trainer qualificati.
Luca TrevisanAmbiente molto accogliente. I coach professionali e competenti, sempre disponibili e attenti alle esigenze e capacità di ognuno. Super consigliato! 🙂
Rosalinda AbbatemarcoChe dire..più che un box di Crossfit ho trovato una grande Famiglia. Coach preparatissimi e super disponibili. Consigliatissimo
Annalisa MolinariBox molto grande e attrezzato. Allenamenti ben studiati e affiancati sempre da coach di alto livello. Praticare crossfit è una bella esperienza di crescita personale e sportiva! Consigliatissimo!!
annalisa bellaPalestra davvero ben attrezzata e staff eccezionale. Personale molto professionale. Consiglio vivamente per tutti i livelli di preparazione. Crossfit valax è sempre un’ottima scelta!
Benedetta ZurloniPersonale gentile, cordiale e disponibile, organizzazione eccezionale e ambiente pulito (anche l’attrezzatura) e accogliente. Vi è disponibilità in diverse fasce orarie e questo consente di organizzarsi al meglio e far combaciare i diversi impegni.
Sofia Lissoni
