HARD TO KILL
Fare Crossfit
CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.
Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta
Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo
Il CrossFit
per rafforzare
la mente
CROSSFIT
Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.
ApprofondisciBURN
Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.
ApprofondisciINIZIARE? SEMPLICE.
Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.
ApprofondisciDOMANDE E RISPOSTE
Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.
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DICONO DI NOI
I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.
Ottimo box, moderno e pulito. I ragazzi simpatici e bravi!
Valy PUn box dove imparare, divertirsi, allenarsi, sempre guidati da ragazzi super competenti!! Super consigliato!
manuela colzaniAmbiente molto accogliente. I coach professionali e competenti, sempre disponibili e attenti alle esigenze e capacità di ognuno. Super consigliato! 🙂
Rosalinda AbbatemarcoBox eccellente e ben attrezzato, con coach di grande preparazione che con la loro professionalità e dedizione impostano l'allenamento ad personam rendendo così il CrossFit uno sport adatto a tutte le età.
Paola Colombo🔝 sono passati due anni e se ci fossero 6 stelle le metterei. Bravi, preparati e soprattutto (cosa non scontata in questi ambienti) rispettosi delle esigenze e dei tempi di chi si trovano di fronte. Ti caricano, ti spronano senza farti fare più di quello che il tuo corpo è pronto a fare, con la capacità però di invogliarti a migliorare sempre di più e di metterti in gioco!
Melania ScarpaOttimo ambiente, spazioso e pulito. I trainer Alessandro e Dorian sono sempre molto disponibili 🙂
Veronica RomeoOttima palestra , dove non manca nulla e gli spazi sono enormi, coach professionali e disponibili, ma la cosa più importante è l’ambiente , familiare e inclusivo
Matteo De SimoneChe dire..più che un box di Crossfit ho trovato una grande Famiglia. Coach preparatissimi e super disponibili. Consigliatissimo
Annalisa Molinari
