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HARD TO KILL

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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti  sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

 

 

 

Ambiente familiare, box pulito e ben organizzato, attrezzatura in continuo rinnovo. Istruttori molto preparati e capaci di mettere tutti a proprio agio, specialmente coloro che sono alla prime armi. Crossfit è uno sport adatto a tutti e i risultati sono sorprendenti, provare per credere!

Giuseppe Della Torre Avatar Giuseppe Della Torre

Un box dove imparare, divertirsi, allenarsi, sempre guidati da ragazzi super competenti!! Super consigliato!

manuela colzani Avatar manuela colzani

Semplicemente il TOP del TOP!!!💣💪🏻 Con uno staff fantastico!!! Grazie Ragazzi!!!

giovanni madaro Avatar giovanni madaro

Bel posto dove fare crossfit e scaricare le tensioni della giornata. Box pulito e professionale.

fabio costa Avatar fabio costa

Coach fantastici e preparatissimi! Super consigliato

Fabio Pirovano Avatar Fabio Pirovano

Ottimo ambiente, spazioso e pulito. I trainer Alessandro e Dorian sono sempre molto disponibili 🙂

Veronica Romeo Avatar Veronica Romeo

Ottimo box personale top 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

Emanuele Ferrugia Avatar Emanuele Ferrugia

Coach bravissimi, ho trovato la finalmente la palestra che fa per me 🤩

Laura Sala Avatar Laura Sala

vieni a conoscerci e prova una classe gratuita