Calisthenics - Crossfit Valax Seregno
 

Calisthenics

CALISTHENICS

Come ormai anche il pubblico non addetto ai lavori sa, questa parola, trae origine dai termini greci “Kalos” e “Sthenos” , ovvero “bellezza” e “forza”, e identifica una disciplina sportiva tramite la quale i praticanti mirano alla massima efficienza fisica possibile, unita a una forma fisica bilanciata, tonica e funzionale. Al giorno d’oggi, con Calisthenics, si identifica un vero e proprio sport, che vanta diverse competizioni internazionali e un campionato del mondo; specie a livello europeo, l’obbiettivo non è più la mera salute fisica, ma il raggiungimento e controllo di “skills” ( posizioni tipiche della disciplina) sempre più complesse, al punto da rivaleggiare con quelle dei migliori ginnasti.

 

Orari Corso Calisthenics:
Mercoledì ore 18:00
Sabato ore 12:00

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